冬季补充维生素 看看这些“热知识”

冬季来袭，感冒发烧对于免疫力低下的人群非常不友好，需要我们补充适量的维生素来提高自身免疫力。维生素是维护生命的元素，是人和动物为维持正常的生理功能，在人体生长、代谢、发育过程中起着重要的调节作用。